מה זה ?

​

כולנו מכירות את התחושה הזו המלווה את ה'ימים שלפני' בגיל הפריון. אנחנו עצבניות, לחוצות, עייפות, נפוחות, נוהרות אחר דברי מתיקה ומשוועות להעלם מהשגרה לכמה שעות טובות. בואו נודה, אף אחת מאיתנו לא באמת נעלמת לה או מפסיקה את השגרה. להפך! כשהמחזור מגיע, אנחנו מבינות היטב מהי שגרה. אולם, בקרב מיעוט הנשים (5-8 אחוזים מכלל אוכלוסיית הנשים), ה'ימים שלפני' מוגדרים כהפרעה משמעותית הפוגעת באורח חייהן, ומכונה  PMS -תסמונת קדם וסתית.

 

תסמינים

מדובר ברגישות יתר לשינויים ההורמונאליים המתרחשים בימים שלפני המחזור. אלה עלולים לבוא לידי ביטוי במצבי רוח משתנים העלולים במקרים קיצוניים להביא לדיכאון קליני, הפרעות שינה, שינויים בהרגלי אכילה, עייפות, אגירת נולים, דימוי גוף שלילי, נטייה לצניחה ברמת הסוכר ושינויים בויטמינים – בעיקר A ,B6, ו-E, התכווצויות בטניות, רגישות בחזה ואי סדירות בפעילות המעיים.

​

הטיפול

חשוב לדעת כי התסמונת הקדם ויסתית איננה גזירה משמים. בעבר, נהגו הרופאים להתייחס לתופעות המופיעות לפני המחזור כאל שגרת חייה של האישה. היום אנו יודעים בוודאות שהתסמונת הקדם ויסתית היא אמיתית, איננה רק 'בראשה של האישה' וניתן בהחלט להקל עליה ואף למנוע אותה, על ידי טיפול מתאים

דיקור סיני ושיאצו יכולים לתרום משמעותית בהקלה בתסמינים הנלווים ובכאב.

בנוסף ניתן לשלב, בהתאם לתסמינים מהם סובלת האישה גם תרופות להקלת כאבים (אדוויל, אדקס, נורופן) ובמקרים מסויימים אף תכשירים נוגדי דיכאון  ממשפחת ה-SSRI's מסייעים לטיפול בשינויים במצבי הרוח, קושי להתרכז ועייפות כללית.

​